10.5.05

Kõhnumiseks tuleb süüa rasva

St Louisi Washingtoni ülikooli uuring jõudis järeldusele, et liiga vähese rasvasisaldusega dieedid võivad anda soovitule hoopis vastupidise tulemuse ning vööümbermõõtu suurendada, kirjutas Wired News. Eduka rasvapõletamisdieedi puhul tuleb vähemalt väikeses koguses tarbida näiteks kalamaksaõli.
Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons License.